Rheine. Im Dojo Mijagi vom Turnclub Westfalia Rheine stehen ab sofort wieder Selbstbehauptung und Selbstverteidigung-Schulungen, innerhalb des normalen Kampfsportunterrichts an.
Es gibt viele Alltagssituationen, die bei Frauen und Mädchen Unsicherheit oder Angst auslösen, zum Beispiel Belästigung oder blöde Anmache an der Bushaltestelle oder auf dem Schulhof. Diese Personen möchten sich wehren – aber wie? In diesem Training lernen sie mit solchen Angst- und Konfliktsituationen umzugehen. So haben sie im Ernstfall bereits eingeübte Verhaltensweisen parat und können schnell reagieren.
Allein das Wissen, mit diesen heiklen Situationen umgehen zu können, fördert die Selbstsicherheit der Frauen und Mädchen. Ihr Selbstbewusstsein wird gestärkt und sie erfahren, dass sie sich wehren können und auch dürfen, was ihnen wiederum mehr Respekt verschafft.
Das Training findet ab acht Jahren Mittwoch in der Zeit von 18 bis 19.15 Uhr und freitags von 18 bis 19.15 Uhr jeweils in der Halle der Elsa-Brändströmschule statt. Interessenten sind jederzeit zu einem kostenlosen Probetraining eingeladen. Weitere Programme und Infos sind online unter www.dojo-mijagi.de erhältlich.
